Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

Colorado Fit Mom Wall Sit Challenge. Day of the month ×10 second wall sit.


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Wall Sit
Wall Sit
4 minutos 40 segundos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Wall Sits

Wall Sits

Modero 2 min  
Pregnancy Workout

Pregnancy Workout

Modero 7 min  
Walking     ♡LA

Walking ♡LA

Principiante 50 min  
Wall Sit 26th

Wall Sit 26th

Intenso 4 min  
Legs  
Walk With Kids And Dog      ♡LA

Walk With Kids And Dog ♡LA

Principiante 10 min  
Wall Sits

Wall Sits

Intenso 4 min  
Legs   Wall

Categorías