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Descripción

Jump jump jump!!!!!!


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Wait
30 segundos
Jump Rope
Jump Rope
15 minutos

Serie 2: 1 ronda
Rest
Rest
1 minuto

Serie 3: 1 ronda
Jump Rope
Jump Rope
15 minutos

Serie 4: 1 ronda
Rest
Rest
1 minuto

Serie 5: 1 ronda
Jump Rope
Jump Rope
15 minutos

Serie 6: 1 ronda
Rest
Rest
1 minuto

Serie 7: 1 ronda
Jump Rope
Jump Rope
15 minutos


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Adjustable Steel Wire Jump Rope
Elección Principal para este Entrenamiento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

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