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Serie 1: 1 ronda
Jab, Cross
2 minutos
Rest
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1 minuto
High Knees
High Knees
2 minutos
Rest
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1 minuto
Jab Cross Hook Elbow Right
Jab Cross Hook Elbow Right
2 minutos
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Jab Jab Squat
2 minutos
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1 minuto
Jab Cross Hook Elbow Left
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2 minutos
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Uppercuts
Uppercuts
2 minutos
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High Kicks
2 minutos
Rest
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1 minuto
Rapid Punches
Rapid Punches
2 minutos
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1 minuto
Jab Jab Star Jump
2 minutos
Rest
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1 minuto
Plie Squats with Tip Toes
Plie Squats with Tip Toes
2 minutos
Power Punches
Power Punches
2 minutos
Rest
1 minuto


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