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Serie 1: 1 ronda
Jazz Kicks
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1 minuto
Squats
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1 minuto
90-90 Crunch Taps
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1 minuto
Butt Kickers
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1 minuto
High Knees
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1 minuto

Serie 2: 1 ronda
Sit-Ups
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1 minuto
Supine Butterfly
Supine Butterfly
1 minuto
Mountain Climbers
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1 minuto


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