General Push-ups

Intenso Duration 6 minutos

Áreas objetivo: Upper Body

Añadido por Jochem Stut

Etiquetas

Ejercicios para la parte superior del cuerpo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

15 Push-ups

35 segundos

Rest

2 minutos

20 Push-ups

45 segundos

Rest

2 minutos

Many Push-ups

1 minuto

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