Ejercicios intensos

Full Body

Intenso Duration 20 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Kettlebells, Jump Rope, Dumbbells

Añadido por Mark Locke

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con pesas rusas Ejercicios con cuerda para saltar Ejercicios con mancuernas

Exercises

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Elección Principal para este Entrenamiento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

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Power Systems Kettlebells

Amazon Basics Vinyl Kettlebell

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Leadways Cordless Jump Rope

Tangle-Free Rapid Speed Jump Rope

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Power Systems Hex Dumbbells

Bowflex SelectTech 552 Adjustable Dumbbells

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