Elliptical Phase 2

Modero Duration 50 minutos

Añadido por Kathryn Douglas

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Incline 4 Level 5

5 minutos

Incline 10 Level 7

2 minutos

Backwards Incline 2 Level 8

2 minutos

Backwards Incline 4 Level 9

5 minutos

Backwards Incline 0 Level 6

2 minutos

Incline 8 Level 10

2 minutos

Incline 4 Level 8

2 minutos

Incline 6 Level 7

5 minutos

Incline 12 Level 10

2 minutos

Backwards Incline 4 Level 12

5 minutos

Incline 0 Level 8

2 minutos

Incline 10 Level 12

5 minutos

Backwards Incline 6 Level 10

5 minutos

Backwards 12 And 12

2 minutos

Incline 14 Level 10

2 minutos

8 And 8

2 minutos

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