Descarga en la App Store
Descripción

Want to tone your buttocks and thighs? Try this 2 minutes challenge and you'll feel the heat right there. Simple, just squat down and stay positive. Good luck!


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Squats
Squats
2 minutos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intenso 2 min  
Core   No Equipment
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intenso 12 min  
Really Brisk Walk

Really Brisk Walk

Modero 35 min  
10 Minute Abs Workout

10 Minute Abs Workout

Modero 10 min  
Core  
Elliptical Intervals

Elliptical Intervals

Intenso 14 min  
Cardio Machine

Categorías