Descarga en la App Store
Descripción

Do at least 20 squats.


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Squats
Squats
35 segundos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Just For Bedtime Right

Just For Bedtime Right

Principiante 4 m 30 s  
Meditation Time:)

Meditation Time:)

Principiante 20 min  
10 Squats

10 Squats

Principiante 25 seg  
40 Squats

40 Squats

Principiante 55 seg  
Walk

Walk

Modero 10 min  
5 Minute Power Walk

5 Minute Power Walk

Principiante 5 min  
Lower Body  

Categorías