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Descripción

Ab workout


Exercises

Serie 1: 2 rondas
60s Twist
1 minuto

Serie 2: 2 rondas
Plank
1 minuto

Serie 3: 2 rondas
V Snaps
1 minuto

Serie 4: 2 rondas
Flutter Kicks
1 minuto

Serie 5: 1 ronda
Mountain Climbers
30 segundos


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