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Descripción

Get ready for the summer


Exercises

Serie 1: 2 rondas
Mountain Climbers
Mountain Climbers
59 segundos
Push-Ups
Push-Ups
59 segundos
Wall Push Ups
Wall Push Ups
59 segundos
Squats
Squats
59 segundos
Sit-Ups
Sit-Ups
59 segundos


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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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