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Descripción

Think you're tough? Think Again.


Exercises

Serie 1: 2 rondas
Plank
Plank
1 minuto 30 segundos
Child's Pose
Child's Pose
1 minuto

Serie 2: 2 rondas
Elbows to Hands Plank
Elbows to Hands Plank
2 minutos
Extended Child's Pose
Extended Child's Pose
1 minuto

Serie 3: 2 rondas
Plank with Toe Taps
Plank with Toe Taps
1 minuto 30 segundos
Child's Pose with Reverse Prayer
Child's Pose with Reverse Prayer
1 minuto


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