DK Strong

Intenso Duration 31 minutos

Añadido por David Kovacs

Descripción

Make It Count!

Exercises

Serie 1: 4 rondas

Push Ups

45 segundos

Rest

15 segundos

Tricep Dips

45 segundos

Rest

15 segundos

Plank

45 segundos

Rest

15 segundos

Alternating Lunges

45 segundos

Rest

15 segundos

Mountain Climbers

45 segundos

Rest

15 segundos

Bicep Curls

45 segundos

Rest

15 segundos

Dumbbell Rows

45 segundos

Rest

1 minuto

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Equipo recomendado

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