Hardcore Abs

Intenso Duration 12 minutos

Añadido por Heather P.

Descripción

Tone and strengthen your core with these abs. Don't forget to stretch. You can add more yoga stretches to help if needed.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.