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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Bicycle Abs
Bicycle Abs
1 minuto
Bicycle Legs
Bicycle Legs
1 minuto
Vertical Leg Crunches
Vertical Leg Crunches
1 minuto
High Knees
High Knees
1 minuto
Mummy Kicks
Mummy Kicks
1 minuto
Butt Kickers
Butt Kickers
1 minuto

Serie 2: 1 ronda
Squats
Squats
1 minuto


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