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Descripción

Get your abs anywhere :3


Exercises

Serie 1: 3 rondas
Split Abs
Split Abs
1 minuto
Crunches
Crunches
1 minuto


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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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