Descarga en la App Store

Entrenamientos relacionados

Ss
2 minutos,
Effort
4 minutos, Principiante
Real Quick
29 minutos 20 segundos, Intenso
Test
3 minutos, Intenso
Mines
6 minutos 15 segundos, Modero
Kb
6 minutos, Principiante


Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

9 min Empowering Morning Stretch

9 min Empowering Morning Stretch

Principiante 9 min  
Legs   Exercise Mat
Summer Mobility Moves

Summer Mobility Moves

Principiante 15 min  
Full Body   Exercise Mat
Dynamic WarmUP & CORE Stability

Dynamic WarmUP & CORE Stability

Principiante 16 min  
Full Body   Exercise Mat
10 Min Wake-Up Call

10 Min Wake-Up Call

Principiante 10 min  
Core   Exercise Mat
20x13 Full Body Test

20x13 Full Body Test

Modero 20 min  
Shoulders   Exercise Mat
Yoga for your Shoulders suppl.

Yoga for your Shoulders suppl.

13 min  
Shoulders  

Categorías