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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Butt Kickers
Butt Kickers
15 minutos
Air Bike Crunches
Air Bike Crunches
10 minutos
Jump Rope (Forward)
Jump Rope (Forward)
15 minutos
Partner Sit-ups
Partner Sit-ups
5 minutos

Serie 2: 1 ronda
Butt Kickers
Butt Kickers
15 minutos


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