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Descripción

3 x 5 min rounds 3 times around both baseball parks


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Speed Bag
5 minutos

Serie 2: 3 rondas
Hit The Bag
5 minutos

Serie 3: 1 ronda
Speed Bag
5 minutos

Serie 4: 1 ronda
Jog
15 minutos

Serie 5: 1 ronda
Speed Bag
5 minutos


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