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Descripción

Combination of power walking and jogging


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Power Walk
Power Walk
2 minutos
Jogging
Jogging
6 minutos 15 segundos
Power Walk
Power Walk
2 minutos
Jogging
Jogging
6 minutos 15 segundos
Power Walk
Power Walk
2 minutos
Jogging
Jogging
6 minutos 15 segundos
Power Walk
Power Walk
2 minutos
Jogging
Jogging
5 minutos 15 segundos
Walk Briskly
Walk Briskly
1 minuto


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