Walk/run

Modero Duration 32 minutos

Añadido por Mary Moulton

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Walk

5 minutos

Run

1 minuto

Walk

4 minutos 30 segundos

Run

1 minuto 15 segundos

Walk

4 minutos

Run

2 minutos

Walk

4 minutos

Run

1 minuto 30 segundos

Walk

3 minutos

Run

1 minuto 30 segundos

Walk

3 minutos

Stetch

1 minuto

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