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Descripción

5k training week 2


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Walk Briskly
Walk Briskly
5 minutos

Serie 2: 5 rondas
Jog
Jog
2 minutos 30 segundos
Walk Briskly
Walk Briskly
2 minutos 30 segundos

Serie 3: 1 ronda
Walk Briskly
Walk Briskly
2 minutos 30 segundos


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