Descarga en la App Store
Descripción

Oning at a study speed


Exercises

Serie 1: 5 rondas
Walk
30 minutos


Entrenamientos relacionados



Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

One Legged Balance Test

One Legged Balance Test

Modero 4 m 30 s  
Lower Body   No Equipment
Crane Challenge

Crane Challenge

Intenso 60 seg  
Walking

Walking

Modero 41 min  
Plank on wall(V U)

Plank on wall(V U)

Modero 2 min  
Chest  
90 Plank

90 Plank

Principiante 90 seg  
Core  

Categorías