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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Squats with Band
30 segundos
Inch Worms
30 segundos
Scout pushups
30 segundos
Cat cow
30 segundos
Spiderman stretch
30 segundos
Glute bridge
30 segundos
Split Squats
Split Squats
30 segundos
T at the top
30 segundos


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5 minutos 45 segundos, Modero


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