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Exercises

Serie 1: 4 rondas
Jumping Jacks
2 minutos
Mountain Climbers
2 minutos
Jump Rope
2 minutos
Punches
2 minutos
High Knees
2 minutos
Butt Kicks
2 minutos
Quick Feet Football Run
2 minutos
Standing Crunches
2 minutos
Bicycle
2 minutos
Rest & Hydrate
7 minutos


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