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Descripción

Mornings


Exercises

Serie 1: 1 ronda
Elbow Plank
Elbow Plank
2 minutos
Pretzel Stretches
Pretzel Stretches
2 minutos
Leg Raises
Leg Raises
2 minutos
Jumping Lunges
Jumping Lunges
2 minutos
Small Reverse Arm Circles
Small Reverse Arm Circles
2 minutos


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4 minutos 30 segundos, Intenso
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