1000 Rep. Workout

Intenso Duration 50 minutos

Añadido por Cristina Callesen

Descripción

10 exercises 10 reps 10 times

Exercises

Serie 1: 10 rondas

10 Burpees

30 segundos

10 Squat Jumps

30 segundos

10 Push Ups

30 segundos

10 Crunches

30 segundos

10 Dips

30 segundos

10 Jump Tucks

30 segundos

10 Plank Jacks

30 segundos

10 Jumping Lunges

30 segundos

10 Mountain Climbers

30 segundos

10 Plank Thrusts

30 segundos

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