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Exercises

Serie 1: 1 ronda
6 Inches
30 segundos
Reverse Crunches
30 segundos
Flutter Kicks
30 segundos
Crunches
30 segundos
Left Side Crunches
30 segundos
Right Side Crunches
30 segundos
Squirms
30 segundos
V-ups
30 segundos
Russian Twists
30 segundos
Bicycles
30 segundos
Circle Crunches
30 segundos


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