Sun Salutation

Principiante Duration 2 minutos 30 segundos

Añadido por A M

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Breathe In Stretch Up

10 segundos

Breathe Out Stretch Back

10 segundos

Breathe In Stretch Up

10 segundos

Breathe Out Stretch Over

10 segundos

Lunge

20 segundos

Downward Facing Dog

20 segundos

Cobra

30 segundos

Child's Pose

10 segundos

Cat Cow

10 segundos

Downward Facing Dog

10 segundos

Lunge

10 segundos

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