Bi Tri

Modero Duration 11 minutos

Añadido por Sam Rose

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Hammer Curls

1 minuto

Rest

30 segundos

Hammer Curls

1 minuto

Rest

30 segundos

Hammer Curls

1 minuto

Rest

30 segundos

Hammer Curls

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

Tricep Extensions

1 minuto

Rest

30 segundos

Tricep Extensions

1 minuto

Rest

30 segundos

Tricep Extensions

1 minuto

Rest

30 segundos

Tricep Extensions

1 minuto

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