Wall Sits

Modero Duration 2 minutos

Añadido por Kayla Schindeldecker

Descripción

Pick a wall and then you sit like you are sitting on a chair but u dont sit on the floor u have to use all your leg strength to hold your self up

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Wall Sits

1 minuto

Serie 2: 1 ronda

Wall Sits

1 minuto

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