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Exercises

Serie 1: 1 ronda
Upward Plank
Upward Plank
5 minutos
V-Sit Holds
V-Sit Holds
4 minutos
Split Abs
Split Abs
4 minutos
Cross Knees to Elbows
Cross Knees to Elbows
4 minutos


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9 minutos, Principiante


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