This 20 minute TRX pull workout will help you build muscle and strength in your back, shoulders and biceps! Whether you are a beginner or advanced this is an awesome workout! All you have to do is click play and follow me, let's go! - Alex Crockford
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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.