Hey Guys, what’s up? How are we feeling?
I thought it’s time for a different kind of workout.
I know you love to build muscles, get fitter, stronger and better every time you workout but do we also stretch enough?
Our muscles need a good deep stretch, after all these heavy workouts and work we put our body through.
So what about a 2 in 1 Workout?
FULL BODY & FLEXIBILITY STRETCH - Mary Braun
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Para la mejor experiencia de fitness, juega este entrenamiento usando la aplicación Workout Trainer con un reloj inteligente conectado.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.