Runde 2.6

Modero Duration 27 minutos

Equipo: Keine Ausrüstung

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios sin equipo

Descripción

Bring deine Fitness auf ein neues Level, indem du mit weniger Pause zwischen den Sätzen trainierst. Es ist Zeit, dein Cardio zu stärken, damit du schnelle, kraftvolle Bewegungen ausführen kannst.

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.