Full Body Workout

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios cardiovasculares Ejercicios sin equipo

Descripción

A 10 minutes light workout session for beginners, and anyone who just wants to do some light & easy workout. If you are a strong beginner or intermediate level trainer, you can use this video as your warm-up. - Jordan Yeoh

Míralo ahora

Para la mejor experiencia de fitness, juega este entrenamiento usando la aplicación Workout Trainer con un reloj inteligente conectado.

Aparece en

Cuerpo Entero

Calentamiento

Peso Corporal

Bajo impacto

Entrenamientos relacionados

Basic Beginner Bodyweight

26 minutos 45 segundos, Principiante

Full Body Bodyweight Workout

10 minutos 27 segundos, Principiante

Full Body Beginner

10 minutos 39 segundos, Principiante

Beginner Bodyweight Workout

24 minutos 26 segundos, Principiante

BodyWeight Workout

21 minutos 30 segundos, Modero

Full Body Beginner Bodyweight

29 minutos 24 segundos, Principiante

Para hacer este entrenamiento, por favor crea una cuenta o inicia sesión.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.