Speed & Agility

Intenso Duration 41 minutos

Equipo: No Equipment

Añadido por un entrenador personal Rebekah Walker

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios sin equipo

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Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.