Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

15 min INTENSE ab workout you can do anywhere & is equipment free! Work on toning your core at home with this killer abs workout with no repeats!


Míralo ahora

Para la mejor experiencia de fitness, juega este entrenamiento usando la aplicación Workout Trainer con un reloj inteligente conectado.



Aparece en


Entrenamientos relacionados

Total Abs
17 minutos 24 segundos, Intenso
Total Core Workout
23 minutos 33 segundos, Intenso
Total Abs + Core
25 minutos 22 segundos, Intenso
20 MIN SLOW & INTENSE ABS/CORE - No Equipment
21 minutos 47 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías