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Ejercicios moderados

Glute Focus

Modero   14 minutos

Áreas objetivo: Lower Body

Equipo: Dumbbells, Box or Step, Barbell

Samantha Bush
 		    Añadido por Samantha Bush
Glute Focus
Etiquetas
Entrenamientos en gimnasio Ejercicios para la parte inferior del cuerpo Ejercicios con mancuernas Ejercicios con escalón Ejercicios con barra

Exercises

Serie 1: 3 rondas
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Right Bulgarian Split Squats with Dumbbells
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Barbell Deadlifts
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