1r

Modero Duration 30 segundos

Áreas objetivo: Hombros, Pecho

Equipo: Ningún equipo

Añadido por David Granados Toda

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios de hombro Ejercicios sin equipo

Descripción

Uno

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Flexiones

20 segundos

Descanso

10 segundos

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