If you love pull-ups as much as we do then you'll love this workout as much as we do too. A straight bar and a good post-stretch is all you'll need here. Log your reps and come back regularly to see your progress.
Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.