Descarga en la App Store
Etiquetas

Exercises

Serie 1: 5 rondas
1 minuto
30 segundos


Workout Discussion

01 Mar
Thank you, Riin! I'll see if I'm able to do it, never created a program before. You rock, girl 🥰️💪💥
10 Feb
I would do it but I’m not a PRO+member, not planning to go pro atm ! But feel free to do so! I bet it would help lots! 🙌🏻💥🤗
09 Feb
Hey, Riiin🙋‍♀️...I was wondering if you could create a program with this one that would serve as a daily reminder for 100 days to do this workout🤔...Like the challenge very much👍👊😘

Entrenamientos relacionados

Run!!
9 minutos, Intenso
Getting Started
5 minutos, Modero
Jump Jump
30 minutos, Intenso
Skipping Intense
15 minutos, Intenso
Skipping
10 minutos 30 segundos, Intenso
A2
13 minutos 30 segundos, Intenso


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías