Descarga en la App Store
Etiquetas

Descripción

💪💪😝😝


Exercises

Serie 1: 1 ronda
5 minutos
20 segundos

Serie 2: 5 rondas
30 segundos
30 segundos
45 segundos
30 segundos
20 segundos

Serie 3: 1 ronda


Entrenamientos relacionados

Crossfit 123014
35 minutos, Modero
Crossfit Training
28 minutos, Intenso
Crossfit 2016.01.06
3 minutos, Modero
Crossfit 1
38 minutos, Intenso
Crossfit 2
45 minutos, Intenso
Cross Fit
29 minutos 5 segundos, Intenso

Rep Fitness Colorado Barbell
Elección Principal para este Entrenamiento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now


Haz este entrenamiento en Workout Trainer
✓ Sigue los entrenamientos multimedia paso a paso
✓ Experiencia integrada de reloj inteligente y monitor de frecuencia cardíaca
✓ ¡Gana puntos, compite en la tabla de clasificación, mantente motivado!
✓ Programación para adaptarse a tu ajetreado estilo de vida
Descarga en la App Store   Descarga Entrenador de ejercicios de Google Play.

Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

Categorías