Full Body

Duration 31 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Stability Ball

Añadido por Oyku A

Etiquetas

Entrenamientos en casa Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con bola de ejercicio

Exercises

Serie 1: 1 ronda

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Sit-Ups with Reach Ups

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Serie 2: 1 ronda

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