Circuit

Duration 37 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: Chair, Wall

Añadido por Blissed Out Baker -plant Based Chef

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios con silla Ejercicios de pared

Exercises

Serie 1: 2 rondas

10 High Knees + Burpee

40 segundos

Rest

20 segundos

10 High Knees + Burpee

40 segundos

20 segundos

40 segundos

20 segundos

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20 segundos

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