Ejercicios para principiantes

12 12

Principiante Duration 6 minutos

Áreas objetivo: Full Body

Equipo: No Equipment

Añadido por Reese Waldron

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios para cuerpo completo Ejercicios sin equipo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

30 segundos

Mountain Climbers

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Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

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