2 Minutes - Pushups

Modero Duration 2 minutos

Áreas objetivo: Shoulders, Chest, Arms

Equipo: No Equipment

Añadido por Adam W

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios de hombro Ejercicios sin equipo

Descripción

Do as many pushups as you can in 2 minutes. You can only rest in the upper position when your hands are straight

Exercises

Serie 1: 1 ronda

Rest

5 segundos

Push-Ups

2 minutos

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