Descarga en la App Store
Etiquetas

Entrenamientos relacionados

1
35 minutos 50 segundos, Principiante
Custom
22 minutos 30 segundos, Modero
Basic
39 minutos, Intenso
Workout B (1hr)
1 hora, Principiante
5best
7 minutos 55 segundos, Principiante
Recovery
38 minutos, Modero

Entrenamientos con el mismo Equipo

Resistance Circuit
3 minutos 32 segundos, Modero
Ring Workout for Beginners
33 minutos 8 segundos, Modero
Calisthenics Workout 1
14 minutos 10 segundos, Intenso
Centaurus A
50 minutos 20 segundos, Intenso

Para hacer este entrenamiento, este entrenador debe enviártelo en la aplicación.


Registrar entrenamiento
Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.

Mostrar más

También te podría gustar

Jack Be Quick

Jack Be Quick

Intenso 20 min  
Arms   Pull Up Bar, Chair, Resistance Bands
Foundation Push B2t

Foundation Push B2t

Modero 22 min  
Full Body   No Equipment
Foundation Pull A1t Tabata

Foundation Pull A1t Tabata

Modero 19 min  
Back   Bench, Rings, Pull Up Bar
JC Phase 2

JC Phase 2

Modero 38 min  
Legs   Jump Rope
Pull/Core Beginner Assessment B1-B5

Pull/Core Beginner Assessment B1-B5

Principiante 59 min  
Back   Pull Up Bar, Rings

Categorías