Final Five (2)

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios de espalda Ejercicios sin equipo

Descripción

final week of 30 day challenge

Entrenamientos relacionados

Day 30

20 minutos 45 segundos,

Tuesday 🧡

6 minutos 18 segundos, Modero

Tuesday

36 minutos 9 segundos,

Wednesday

36 minutos 39 segundos,

Comfort

7 minutos 18 segundos, Principiante

Bodyweight #1

13 minutos 45 segundos, Modero

Para hacer este entrenamiento, su creador debe enviártelo en la aplicación.

Registrar entrenamiento

Equipo recomendado

Para hacer este entrenamiento en casa necesitarás el siguiente equipo de ejercicio. Siempre recomendamos usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho bluetooth cuando hagas ejercicio para obtener la mejor precisión y seguimiento del rendimiento.