Ejercicios moderados

100's

Modero Duration 7 minutos

Áreas objetivo: Shoulders, Core

Equipo: No Equipment

Añadido por Eduardo Jauregui

Etiquetas

Entrenamientos de peso corporal Ejercicios de hombro Ejercicios sin equipo

Exercises

Serie 1: 1 ronda

20 reps

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Prisoner Squats

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20 reps

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